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リンパの最終的な出口は鎖骨の下にあります。そのため、まずは出口のリンパの流れをすっきりとさせる必要があります。出口から遠い所からオイルマッサージしていくと出口付近で詰まってしまい、十分な効果が得られなくなりますので注意が必要です。リンパは皮膚のすぐ下にあるので、皮膚のみに圧がかかるように力を入れず優しくさするようにするのがポイントです。

今日本でとても有名な猫をご存知ですか。もちまる日記というYouTubeチャンネルに出てくるもちまるくんというオスの猫が今とっても人気者になっています。再生回数は６億回を超える驚異の再生回数で、おそらく日本では一番知られている猫ではないでしょうか。そんなもちまるくんですが、飼い主さんによると中身は犬の様だそうです。確かにご飯を食べるときにお手をしたり、仕草が犬に似ているなぁと感じるところがあります。そんな可愛いらしいもちまるくん。見ているだけで疲れが癒されるかもしれませんね。

アメリカの医療費は日本と違ってとても高いです。入っている保険によって負担額が変わるのですが、入院すると一般病棟でも一泊１００万円すると言われています。一番身近なのが歯医者さんですが、銀歯を一本入れるだけで安くて１万円、高くて１０万円もかかってしまいます。なのでアメリカ人はとても健康への意識が高く、毎日のエクササイズや歯のお手入れを欠かしません。ドラッグストアにはデンタルケアの商品の多さに驚きます。アメリカに旅行にいらした際には、日本では手に入らないヘルスケア用品をお土産にするのもいいかもしれませんね。

ハワイ流のアロママッサージは、マッサージ用のボディオイルに精油（エッセンシャルオイル）を混ぜてボディトリートメントを行います。精油（エッセンシャルオイル）には様々な種類があり、血行を良くするものや、むくみやセルライトに効果があるもの、緊張を和らげる疲労回復の手助けをするもの、リフレッシュ出来るものなど、それぞれに効果があります。
心地よいハワイ音楽を聞きながらボディトリートメントをすると、日本にいてもハワイでリラックスして過ごしているような気持ちになれます。

日本は入学式の季節ですね。ちょうど入学式の頃になると桜が満開になり、桜をバックに集合写真を撮るのが定番となっていますが、欧米では夏休み明けの９月が入学式や新学年のスタートとなり、季節が逆になる北半球のニュージーランドやオーストラリアはやはり夏休み明けになる１月末から２月始めごろになるそうです。また、お隣の韓国は３月、タイは５月、フィリピンは６月と、同じアジアでも入学シーズンが異なるのは面白いですね。

ワイキキのインターナショナルマーケットプレイスにあるサックス・フィフス・アベニューがこの夏で閉店することが決まりました。撤退後にTargetがオープンすることが発表されていますが、時期はまだ未定です。観光客やワイキキ に住んでる人達には朗報ですね。観光客にとってはアラモアナまで行かずにリーズナブルな生活用品や、お土産も買えてとても便利です。ワイキキ 住民にとってもTargetのオープンが待ち遠しいです。

AVEDAの“ストレスフィックス”ケアのアロマブレンドオイルは、深いリラクゼーションと共にストレスから解放される効果があります。オーガニックラベンダー、ラバヂアン、クラリセージなどのアロマブレンドが身体の緊張をゆるめ、ストレスを和らげます。アロマの香りが精神的にも肉体的にも癒してくれて、ストレスの多い現代人にはぴったりです。

３月は受験や就職活動を終えた学生には、緊張の毎日から開放されてとても楽しい春休みを迎えますね。そして３月は卒業旅行のシーズン。コロナの規制も緩和されて、国内外の旅行も行きやすくなりました。国内では京都、沖縄、北海道が今年も人気で、海外でやっぱり一番人気なのはハワイ。続いてグアムと南国がダントツの人気ぶりです。そして近場の韓国と台湾が安定した人気を誇っています。パンデミックになって２年が経ちましたが、これからゴールデンウィークや夏休みと、旅行好きな方には待ちに待った旅行シーズンの到来ですね。

ハワイでは明日から屋内施設でのマスク着用義務が撤廃されます。アメリカではハワイを除く全ての週が既にマスク着用の義務が撤廃されており、最も厳しい対策をとっていたハワイが最後となりました。すでに屋外でのイベントが少しずつ復活しているハワイ。これからますます活気にあふれたハワイが楽しめそうですね。

今流行のワックス脱毛。カミソリ等の自己処理では、肌を痛めたり、すぐ次の毛が生えてきてしまいますが、ワックス脱毛では、美しい仕上がりが長続きします。ワックスはミツロウを原料にした自然由来のワックス剤です。肌に塗り、ワックスを塗った所にペーパーを貼り付け、そのペーパーをはがす事で脱毛することができます。 また、古い角質も取れるので、脱毛と共にツルツルの肌を手に入れることが出来ます。一度でムダ毛の処理ができてすべすべのお肌になれるのはとてもお手軽ですね。