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ハワイの名物ともいえるファーマーズマーケット。中でも一番人気なのがKCCファーマーズマーケット。ダイヤモンドヘッドの近くという立地もあって、ローカルだけでなくたくさんの観光客が毎週訪れています。新鮮なローカル野菜やフルーツの他にも人気店のプレートやフレッシュジュース、オーガニックハニーや観葉植物など、見ているだけでもワクワクしてしまいます。KCCでしか買えないものもあるので、お土産を探しに行くのも楽しいですね。

仕事や家事で忙しい毎日を過ごしていると、自分でも気付かないうちにどんどんストレスをため込んでいってしまいます。現代人に多い眼精疲労や肩・腰の痛みも注意が必要です。週に一度や月に一度、普段がんばっている自分へのご褒美としてリラクゼーションするのがおすすめです。体を癒すのはもちろん、精神面の疲れもほぐれて体も心も元気になりますよ。

今年のゴールデンウィークは4月29日〜5月1日と、5月3日〜5月5日の3連休が2回あります。GOTOキャンペーンも始まって国内旅行へ行かれる方が多そうですが、今年はJTBやHISのパッケージツアーも再開し、やっと海外旅行にも気軽に行けそうですね。一番人気のハワイはどのくらいの日本人で賑わってくるのかとても楽しみです。

先日、４/５にBill38という議会において、ワイマナロ〜マカプウエリアでの挙式およびフォトウェディングが禁止となる法律が可決されてしまいました。全米でNo.1のビーチに選ばれたことのあるワイマナロビーチ。フォトウェディングでの撮影はできませんが、ビーチに遊びに行くことはできるます。マナーを守り、譲り合いの気持ちを持ってワイマナロの美しい海を楽しみましょう。

腕のトリートメントには脇の下と肘の内側にあるリンパ節に向かって、マッサージをします。手と腕にオイルを伸ばしたら、手首→肘→肩に向かって螺旋を描くようにマッサージを行います。二の腕や肘は特に念入りに行い、次に手首から肘にかけて、腕の外側を強めに揉み上げます。続いて内側を同じように揉み上げます。毎日のセルフボディケアにぜひトライしてみてください。

沖縄のビーチのほとんどが早くも海開きをしています。コロナで気軽に海外に行けなくなった今、沖縄の人気がとても高まっているようです。ハワイやグアムなど、海外の南国で挙式の予定をされていた方は沖縄での挙式に変更したカップルも多くいます。コロナによって遠くの海外より近くの国内旅行を見直された方も多くいるのは日本の経済にとってはとても良いことですね。

オアフ島のアラワイ運河で先日４月１日と２日に運河の水質改善を目的としたアラワイ・プロジェクトが実施されました。数百人の市民が「元気玉」と呼ばれる有益な微生物からなるボールをアラワイ運河に投入しました。この「元気玉」は微生物や植物の生物が持つ化学物質の分解能力、蓄積能力などを利用して土壌や地下水等の汚染浄化を図る技術が使われています。プロジェクトのテクニカル・コーディネーターであるナゴ氏は「アメリカの農務省では、健康な土には小さじ１杯で１０億個の細菌がいるとしており、元気玉１球で３３億〜３３０億個の善玉菌がいることになります」とコメントしています。７年後にアラワイ運河で泳ぐことがきる環境にすることを目標としています。

肩こりには首の付け根から肩に向かって手のひらで優しくさすります。そして肩から鎖骨に向かってなで、鎖骨にリンパを流し込みます。肩こりは、筋肉疲労や血行不良、末梢神経の傷など様々な原因があります。脊柱や骨盤にもオイルを塗っておくのがおすすめです。

JATA(日本旅行業協会)は、海外旅行の再開に向けて、海外視察団をハワイへ派遣しました。募集型企画旅行は、外務省の感染症危険レベルが「3」であることから募集できない状況が続いていますが、今後レベルが引き下げられると旅行会社の各社でパッケージツアーの募集を再開することができます。ツアー再開の日が待ち遠しいですね。

コロナ前まではハワイの色々な場所でファーマーズマーケットが開催されていましたが、コロナ以降は開催されずに２年が経ちました。最近は少しずつ開催が増えてきて賑やかさが戻ってきました。ストリートパフォーマンスをする人たちも増え、新しいお店もどんどんオープンしていてワイキキは昼も夜もコロナ前のような活気に満ち溢れています。ゴールデンウィークはたくさんの日本人観光客がハワイに来れることを期待しています。