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先日緊急事態宣言も解除されて少し緩やかな雰囲気になってきましたね。早速旅行の計画を立てている方もいるのではないでしょうか。冬を前にワクチン接種もだいぶ進んできたので安心です。早く気軽に海外旅行に行ける日が来て欲しいですね。

毎年この時期になるとHonilulu PrideというLGBTの方たちのパレードが行われています。去年に引き続き、今年もコロナでパレードは行われませんが、ワイキキのカラカウア通りにはLGBTのシンボルでもあるレインボーの旗がたくさん掲げられていていて、いつもより賑やかな雰囲気になっています。

季節の変わり目や飛行機などに乗った際に、気圧変動で頭がぼーっとしたり耳の聞こえが悪くなったりすることがありませんか？そんな時には耳のマッサージがおすすめです。耳たぶや耳全体を軽く揉みほぐすようにマッサージすると血流が良くなりこのような不調の改善効果があります。また自律神経の乱れも改善できるのでさまざまな方におすすめです。

今日から岸田新政権がスタートしましたね。安倍政権では外務大臣や政調会長を務めた経歴のある岸田新総裁。国民の期待も高まっているようです。少しでもコロナ禍の経済も上向きになっていくといいですね。

ハワイはだんだん雨季のシーズンが近づいてきました。朝晩は涼しくなり、雨が降ることも多くなってきました。日本の雨と違ってすぐに止むので傘をさす人はほとんどいません。雨が降る前後には大きな虹が見られるので、ラウンドの虹やダブルレインボーをみるのが最近の楽しみのひとつです。

ヘルシーでアンチエイジングの効果が高いカカオニブス。カカオニブスとはカカオ豆を焙煎したものをチップ状に砕いたり、パウダー状にしたものです。ハワイではパンケーキに入れたり、ヨーグルトに混ぜたりと食生活に取り入れやすいアイテムとして注目を集めています。ABCストアやコストコ、T J マックスなどで手に入れることができますので、ハワイへいらした際にはお土産としてもおすすめです。

秋になると毎年コンビニ各社では新作のスイーツが出回りますよね。皆さんはもうチェックされましたでしょうか。数あるコンビニの中でも気になっているのが、ローソンとGODIVAがコラボしているビスキュイ ショコラキャラメルとエクレールショコラキャラメルです。どちらもパティシエのこだわりが感じられる一品に仕上がっていて日本のコンビニスイーツのレベルの高さを感じます。おうち時間にぜひ試してみてください。

ワイキキ近郊にあるカイマナビーチではハワイアンモンクシールを時々見かけます。５月にカイマナビーチで赤ちゃんを出産し、話題になりました。親子で寝そべっている姿がとても可愛らしく、近隣住民やボランティアの方々が優しく見守っていました。日本では動物園でしか見ることができないモンクシール。ハワイにいらした際にはカイマナビーチにいらしてみてください。

最近気温の寒暖差で体が疲れていませんか？そんな時は体の緊張をほぐしてあげることが大切です。　　　ハワには古代ハワイアンから伝わる伝統的な癒しの技術ロミロミがあります。「ロミロミ」とはハワイ語で揉み解す・押す・圧迫するという意味があります。古代より伝わるこのヒーリングは、一般的なオイルマッサージとは違い、医療行為として発達してきました。身体的効果だけでなく精神的効果もあるマッサージ法として注目を集めています。 　　　リモートワークや季節の変わり目で疲れを感じている方にぜひおすすめしたいマッサージです。

明日は中秋の名月ですね。１年の中で、もっとも美しい月といわれている『中秋の名月』。今年は８年ぶりに中秋の名月と満月が同じ日になる特別な年だそうです。綺麗な満月が見られるといいですね。