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ハワイリラクゼーション(スパ)の基礎知識

ハワイリラクゼーション:スパ

ハワイリラクゼーション:スパ

楽園と呼ばれるに相応しい自然と心地良い癒しの環境が整うハワイには、たくさんのスパが存在しています。日本ではスパ=温泉というイメージを持っている方も多く、スパとは何を提供する場なのかが不明確になっているようです。
ここではスパの歴史や概念についてご紹介します。

スパのタイプと概念

スパは、大きく分けて3つのタイプがあります。
1つは、「温泉」2つめは、「温泉や鉱泉を利用した保養施設やレジャー施設」そして3つめが、「健康目的で癒しや安らぎを提供する施設」です。ハワイで最も多いのが3つめの健康目的で癒しや安らぎを提供する施設で、スパ・ムーブメントとも呼ばれます。
このスパ・ムーブメントは温泉・鉱泉というように何で癒すというのが目に見えるものではなく、ホスピタリティーやスピリチュアルといったリラックス効果を与える人や自然からのパワーが大きく影響しています。

スパの概念は、『身体・心・意識』がバランス良く調和している状態のことを“健康である”と捉えているので、身体の調子が良く心が満たされ幸福な状態になることを目指しています。スパが、温泉だけのところもあれば、温泉がない施設もある理由は、身体や心を癒すヘルスケアの方法の違いです。
ハワイやバリなどのスパには、薬草やアロマなどを使った伝統療法で美容効果や健康増進を促す設備が多く、温暖でゆったりとした環境を利用してもてなし、癒しや安らぎを提供する施設となっています。

スパの始まり

スパ(SPA)とはラテン語で、健康という意味の「sanitas」と水を通してという意味の「per acqua」の略で、水を通した健康・鉱泉を身体に取り入れることで健康になるということを指しています。
その昔、ローマ帝国時代戦いに疲れた戦士の傷や疲れを癒すために温泉入浴施設が造られ、紀元前25年には皇帝アグリッパによって公衆浴場が設計、建造されました。
それによってその後の各皇帝も競って豪華な入浴施設を造り、温泉を含んだ上流階級のための娯楽施設へと変化していきます。これが近代のスパの原型となり社交の場でもあったようです。

スパの種類

ホットスプリングスパ(ミネラルスプリングスパ)

温泉・鉱泉を利用した天然温泉施設です。温泉旅館や温泉ホテルも属します。

リゾート/ホテルスパ

ハワイなど自然豊かなリゾート地にあるスパをリゾートスパ、都会の高級ホテルに併設したスパをホテルスパと言います。

フィットネス/クラブスパ

健康を目的とした運動、ヨガやウォーキングマシンなどの設備がある施設や、エクササイズやゴルフ場に併設したスパです。

メディカルスパ

療養や治療を目的としたヘルスコンセプトのスパで、常駐している医師からのカウンセリング・指導の下、症状にあった施術を行います。

アミューズメントスパ

エンターテイメント性の強いスパで、ジャグジーやプール、カフェなどを併設し、遊び感覚で楽しめる施設です。

ディスティネーションスパ

美容や健康増進を目的とした滞在型スパで、心安らぐ環境で目的に合わせた利用が出来ます。数日から1ヶ月単位の利用も可能で時間を気にせずゆっくりケアすることが出来ます。

デイスパ

宿泊施設のない日帰り利用型のスパで、思い立った時に気軽に利用することが出来ます。

ヘッドスパ

髪や地肌の健康を目的とし、リラクゼーション効果のある頭皮マッサージのことです。

スパはこんな方におすすめ

  • 日常から離れ、寛ぎの時間を楽しみたい方
  • リラックス効果を得たい方
  • 不眠
  • ストレスなどメンタル面のケアをしたい方
  • 贅沢な空間やサービスを受けたい方
  • 心や気持ちの健康を目指したい方
  • 外見だけでなく体内から美しくなりたい方

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