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ハワイリラクゼーション(スパ)の基礎知識

ハワイリラクゼーション:エステ

ハワイリラクゼーション:エステ

美容やスタイルの維持に…、頑張っている自分へのご褒美に…と女性から人気のエステ。
ハワイなどの旅行先で本場のエステを体験したいと思う方も多いでしょう。
ここではエステの基礎知識をご紹介します。

エステの目的とは

まず、エステとはフェイシャル・ボディ・シェービングといった身体の「美」を追求し、マッサージやヒーリングによって美しさを引き出す美容術のことです。スパとの大きな違いは、デトックス除去やダイエット効果が得られることで、フェイシャルエステであれば、美白・アンチエイジング、など目的に合わせ様々なコースがあります。

エステティシャンによって、カウンセリングが行われ、若返りやシミ・シワの改善など目的に応じて肌に合った薬草やクリーム、施術方法が決定されます。美しくなるためには、心と身体のバランスやリラックスも美容とは切り離せないものなので、エステには、アロマや癒しの空間を提供した施設が多く見られます。

エステ=ダイエットというイメージをお持ちの方も多いと思いますが、マッサージで血行やリンパの流れを促進することで、安眠効果が得られることや体質改善、ストレス解消といった効果を感じる方も多くいらっしゃいます。

エステの始まり

エステの発祥は、フランス。
18世紀、貴族の時代に貴族に仕える人が、牛乳風呂でマッサージを行うことや植物の香りやエキスで化粧品のようなものを使ってヒーリングを行っていたことがエステの原型と言われています。
インドでは、アーユルヴェーダ、中国では中国医学、日本では漢方というように、植物や生活の知恵から発見された成分や効能が、現代のエステにも取り入れられています。

日本にエステが伝わったのが明治28年のことです。
本場フランスでマッサージやトリートメントの技術を学んだ人物が、理髪店をオープンし、男性に顔のマッサージを行ったところ人気が出たため、女性客にも実施するようになりました。その後、アメリカ人医師より専門知識も取り入れ「美顔術」という名で世間に広く知られるようになります。

そして高度成長期を経て、世の女性に余暇を楽しむ時間が出来ると、1970年代に入りTVで活躍する芸能人やトップスターが美容法として紹介したことがきっかけで、爆発的なブームがやってきました。1980年代には全国にエステサロンが登場し、その技術は急激に進化していきました。

エステの種類

エステは種類も豊富で、どんなものか分からないという方も多いと思います。
肌質や体調によって施術や使用するものも変わりますので、事前にエステティシャンとしっかりカウンセリングを行ってから施術を受けるようにしましょう。

【ボディエステ】
痩身エステ

身体の内部に働きかけるマッサージで脂肪を揉み出し燃焼を促します。超音波マシンなどの機械を用いて振動や温熱効果で代謝を上げる施術もあります。

デトックスケア

身体に溜まっている老廃物や毒素を外へ排出するケアです。流れが良くなることで新陳代謝がアップし、痩せやすい身体を目指します。

リフレクソロジー

足の裏や手のひらの反射区と呼ばれるツボを刺激することにより血行を促進させ、不調な箇所を改善・療養していくマッサージです。

セルライトケア

セルライトとは脂肪や老廃物などが固まって出来た塊のことで、一度出来ると自然に消えることはありません。そこで専用の脂肪溶解マシンやマッサージで除去する施術です。

骨盤ダイエット

身体の筋肉に使われない部分があるとそこに脂肪が付きます。そこで、骨盤や身体の歪みを整えることにより、身体全体の筋肉を使い、脂肪の燃焼を高めようとするダイエットです。EMSマシンなどで筋肉運動を促進し、マッサージでリンパの流れを良くします。

豊胸・バストケア

バストを大きくしたい、ハリを保ちたい方のためのバストケアです。マッサージやマシンを使ってハリや綺麗な形を維持します。

【フェイシャルエステ】
ホワイトニング

美白効果のある成分やパックを用いてくすみやそばかすを解消します。日焼け後のケアにも効果的です。

リフティング

加齢によるたるみやシワをマッサージによってリフトアップさせます。

リンパドレナージュ

顔から首にかけてのマッサージで、リンパの流れを促しむくみ解消や代謝アップを促します。

ケミカルピーリング

ピーリング剤を塗布することで、古い角質を剥がし、新しい角質に生まれ変わらせる働きを正常に近づけます。

イオン導入

肌に微弱な電流を流すことにより、ビタミンCなど肌に吸収されにくい有効成分を肌の奥に浸透させます。

フォトフェイシャル

光フェイシャルとも呼ばれ、光を使った美容機器でくすみやシミの原因となるメラニン色素を攻撃し、コラーゲン生成を助けます。

エステはこんな方におすすめ

  • ダイエット効果を得たい
  • 肌トラブル改善や、肌のケアをしたい
  • 美容効果の高いリラクゼーションを受けたい
  • たるみやシミ・シワ、毛穴の詰りが気になる方
  • 冷え性やむくみを改善したい

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